このブログはMovere(ムーバー)パーソナルトレーニングジムの月/1配信のメルマガの投稿です。

Movere(ムーバー)パーソナルトレーニングジム

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・自分を超えたい
・もっと成長したい
そんな自分の中の無限の可能性を、信じ続けられるような投稿を心掛けています。
1〜2分で読める内容ばかりですので楽しんでお読みくださいませ♪

ということで今月のテーマは

✨8年前の自分に「お前は大丈夫だ❗️」と伝えたい✨

皆さんこんにちは😃✨
前回の投稿から報告も兼ね、今回は8年前から現在まで自分が歩んできたこと、そして当時は思いもしなかった未来や体験についてお伝えしていきますね😌

それでは今月は、
⭕️夢は大きく、成長は少しずつ⭕️
そんなことをお伝えします💪

先日、僕にとって特別な場所で講話をさせていただきました😌

それは8年前、初めて参加した経営者団体でもある【練馬区倫理法人会】です。

当時YouTuberで有名になりつつあった鴨頭嘉人さんを知ったことがきっかけで入会しました。

(2018年のチャンネル登録者数は3〜4万人で、現在は約105万人)

その頃の僕は、8年後に自分が同じ場所で【講師】として呼ばれるなんて想像もしていませんでした。

もちろん当時とはメンバーもガラッと変わっていましたが、それでも8年前をよく知る方々から懐かしい体験談を聞き、今の練馬区倫理法人会が新たに変化するための、節目となる時期にお話しできたことを、とても光栄に思います✨

ではこの8年間で何か特別なことをしたのか?というと、全然そんなことはありませんでした!

人生を一瞬で変えるような出来事とかではなく
・失敗ばかりでもどかしい時期
・夜も眠れないほど悩んだ時期
・ムカつき過ぎて寝込んだ日々
そんな時間があったことを、今回改めて思い出しました。

でもこれまで学んできたことで
✅人と出会う
✅誘われたら行ってみる
✅学んだことを実践してみる
✅失敗してもまた挑戦する
✅できるまで続ける
そんな一つひとつの積み重ねが、氣づけば8年前には想像もできなかった場所まで、自分を運んでくれました🏃‍♂️

身体で言うと、今日いきなり100kgの重りが挙がることはありません。

僕自身、2012年にベンチプレス120kg。
そこから少しずつ積み重ね、2020年には150kgを挙げられるようになりました。

昨日より少しキツく、少し良い刺激、そして、昨日の自分を少しだけ超える選択をする。

そんな積み重ねが、氣づけば大きな成長につながっていくのだと思います。

現在は当時より体力は落ちましたが、好奇心はまだまだ若いままです😆

8年後は49歳、その先にある「良い50歳」を目指し、これからの8年間もまた新しいことに挑戦していきますね💪

それでは今日はこの辺で😊✨