お問い合わせ・質問事項

 

あなたの目標は何ですか?

あなたは目標を持って日常を過ごしていますか?

持っているとしたら、なぜ続かなかったのか?

 

それは、あなたの【目的】が明確じゃないからかもしれません。

結果を出すことに、そんな多くの手法は必要ありません。

 

世の中には100万通りの情報が溢れてます。

あなたは何の情報を信じますか?

あなたは誰の情報を聞きますか?

 

身体を創るのであればプロに聞きませんか?

 

正直、どなたの言葉を聞いても、結果は変わらないかもしれません!!

自分軸がブレなければ!!

 

実は自分軸については、私もとにかく苦しみました。

一人起業家として、色んな方と出会ってきました。

例えば、「痩せたい」というお客様のデタラメな食生活を聞いて、怒って突っぱねて、泣かせて帰らせてしまった経験があります。

めちゃくちゃ指導に苦しんでいたからこそ、いろんな場面で学んだのです。

 

一つ、今の僕から簡単なアドバイスをすると、

「誰かのため」に頑張れば、誰でも目に見えた結果が出せます。

例えば僕なら子供や家族です。

でもそれも一過性です。

目標設定もとても大事なのですが、あなたの航路がそもそもどこをむいているのか?

 

ここが決まれば、あなたは誰にでも影響力を持ったリーダーシップを発揮出来るでしょう!!

 

ここで自己紹介をさせて頂きますが、私は

『元ボクシングオリンピック強化選手』でもあり
『元警視庁優良警察官』でもあり『警視庁特殊部隊推薦者』でもあり、そして

『ダイエット指導3,000人』の経歴を持つトレーナーです。

なにが言いたいかと言うと、
この実績は私が凄いのではなく、

私が過ごした環境がとても凄かった!!

 

そういった方がしっくりくるかと思われます。

 

大学はアマチュア最強大学

警視庁では管理された働き方

そしてその考え方が自然と身に付き

「運動指導」にも反映され、受ける方も実績を上げることが出来ているのかもしれません。

 

 

食事も運動も、ネットを調べれば出てきますので、

『細胞レベルで習慣化』の意識が出来ていけば、来なくても良いかと感じます

3ヶ月ぐらい、毎日意識して行えれば誰でも人生変えられます。

しかし世の中は解釈と解釈で出来ています。

受けた内容をしっかりとした【知識】として

しっかりとした【知恵】として活用し

人生テーマのエッセンスとして付け足してみませんか?

 

でもそれって、アスリートには当たり前ですよね?

こんな当たり前を、

「運動が苦手なんです。。。」

と言ってきたお客様にブツけたら、そりゃー大変ですよね?

 

僕は元々【人】に寄り添います。

真面目に人に寄り添ってきたから、警視庁の
【模範警察官】とか、
【学校記録】とか
【特殊部隊推薦】とかを頂ける賞を受けたりもした時、
「これぐらいやれば!!」、、、とかではなくて、
「日常を坦々と過ごす」ことで、それがいつしか膨大な量になって結果が出てきたものなんです。


コツコツは別に好きではありません。

ただ、やるなら「適当」に手加減してやるより、一生懸命に行った方が、「満足感」は高くないですか?

気分が乗らない日はそりゃサボリもしますよ。。。
(人間だもの…)

だからこそ毎日の習慣とか、話す言葉とか、食べるものは自分を鼓舞するものを得たいんですよね。

 

そんなことで「週1回」というパーソナルトレーニング ってハードルが高いですか?

今現在の方は週2回が基本ですが、週4回通われる方もいました。

ハードルが高い!!と思う中での家族サービスなのか?

毎日コツコツと積み重ねて、

「体力の見せ所」という面での家族サービスなのか?

考え方しだいじゃないですか?

 

僕はまだまだ体力は上がって行きます。

もちろん科学的には「年1%筋力が低下する」と言われています。

だったら2パーセント鍛えれば、落ちることはないですよね?

 

僕はトレーナー歴は2012年からですが、その時のベンチプレス(胸や腕の筋力)の挙上重量は80kg程度でした。

2015年には100kgを達成し、

2017年には125kg

2018年は135kgを持ち上げています。

だからどうした?という訳ではなくて、今年33歳ですが、27歳の頃から見て伸びてますよね?

先日44歳の男性が入会してくれましたが、初日25kgぐらいでしたが、現在50kg持ち上げます。

たった2ヶ月でです。

これって筋力が付いたのもあるのですが、身体の使い方も「なんとなく」使えてきたからもあります。

僕はプロなので、

短かい時間で、大きな効果を出す、若しくは感じさせることも可能だし、再現させせることもまぁ行えます(無理そうなら断ってます。)

 

そんなことを言うと

「疲れにくい身体」っていうと様々な観点で

 

「そうだ!!運動しよう♪」って思えないですか?

知識はナマモノです。

思い立ったら即行動!!

 

もう身体の鍛え方、短期間でげっそり痩せる方法はネットにあります。

何を学ぶか?よりも

誰から学ぶか?

 

1回で変わるのは考え方です。

身体の結果は後から着いて来ます。

そんな熱意ある方のお申し込みをお待ちしています。

大丈夫、きっとあなたは変われます。

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ここから下は前に載せてたものですが、変更するのがまだ間に合わないのいで、参考がてらお読み頂ければと〜♪

【先にあなたにこんな質問をさせて頂きます。】

・あなたはハイハイを途中で諦めてしまった赤ちゃんを見たことはありますか?
・大人の真似をして話そうと思ったけど、途中で諦めてしまった幼児を見たことはありますか?
・自転車に乗ろうと思ったけど、難しくて乗るのを諦めた子供を見たことはありますか?

恐らくいないと思います。

年齢を重ねるにつれて「無理だ!!」と思ってまうのは、思い込みや周りからの影響がとても大きいです。
その勘違いに気付けた時、あなたの可能性は劇的に伸びます。
そしてその可能性を信じられたとき、目標は必ず達成出来ます。

あなたが差し引きしなければ!!

人生を変えて行くには様々ですが
僕は大きく分けて2つあると思っています。

一つ目は衝撃的な出会いがあり、その可能性に気づく。
二つ目が習慣です。

私はまさに「運動」を通して人生を変えて来た者の一人です!!

このトレーニングプログラムは科学的な根拠を基に、漠然としていた
「変わりたいけど、変われない自分」から最初の第一歩を踏み出し
「なるほど!!」という自信と確信を持つことが出来ます。
運動や食育を通して「これで出来る!!」といった可能性が習慣に繰り込まれると、それをご家族に伝えて実践出来るプログラムをお伝えしています。

何故、私にそれができるのか?

私は、「運動を通して可能性を引き出すプロ」であり、「実践者」でもあります。
【ボクサー】として、【警察官】として、【指導者】として、たくさんのことを根性で乗り越え、そして結果を残してきました。

しかしふと言われた一言で、人生観を変えてしまう出会いもありました。

それは、「自分は出来る!!」と強く思い込むこと。

極端に言うと勘違いで良いんです。
根性論不要!!とは言いませんが、キッカケさえあれば、あとはそのサポートや環境を作るだけです。

必ずあなたの中に“強み”があります。


だからこそ私はあなたの中の
“強み”を見付け、「自信を持たせる状態にしていくプロ」であり、そのプログラムを組むことが可能なのです。
私は指導者になりたての頃、アスリート根性が抜けず、選手やお客様を泣かせ帰られた経験があります。

またある時は、
「痩せたければこれは食べないで下さい!!」
「やる気あるんですか?」
などの押し付けの指導を繰り返し、苦情を貰ったこともたくさんあります。

自分より上手くいっているトレーナーをみて、お客様が何を求めているかが分からなくなっていた時期もありました。

世の中には素晴らしトレーナーが沢山います。
確かに彼らは素晴らしいアドバイスが出来ます。
ですがそれが現在のあなたにとって本当に「ベスト」なアドバイスなのか?
5年後、10年後を見据えたプログラムなのか?
素晴らしいアドバイスであっても、それが
あなたにとって最適であり、
あなたがやる気をもって実行出来るかどうか? というのは別の問題なのです。

私はパーソナルトレーナーとして、あなたの
「現在の悩み」「未来に向けての課題」を見つけるためのプログラムを考案し、あなたの
モチベーションを高め、可能性を伸ばすために伴走していきます。

この私の、「トレーニングプログラム」に興味を持たれましたら、一度あなたのためにオリエンテーションの時間を割きたいと思います。
1時間ほどのお時間を頂いて、あなたの強みや現状の課題、理想の状態などを引き出していきます。

もしかしたらその1時間で多くの問題が解決出来きてしまうかもしれません。
そこで興味を持って頂ければ、実際のパーソナルとレーニングへと進んでいきましょう。
是非、あなたの「目標達成・運動習慣」のサポートをさせて下さい。

私が全力でサポートします。


人間は基本長続きしない生き物なので、続かない原因は何か?
「先ずは、、、」と、軽い気持ちをキッカケに、今の現状から良くなる習慣をご案内しています。

努力と根性だけでは人は変われません。
ほんの一言やアドバイスで、人生が変わることもありますよね。

かつての僕のように、何かをきっかけにより良い心と身体を作っていければ幸いです!!

大丈夫、きっとあなたは変われます。

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