ワンアップモチベーション代表 

佐藤 択磨  さとう たくま

筋肉付けたい!!
身体を若返らせてイキイキしたい!!
身体を強くしてバリバリ働きたい!!


そんな願望を実現する

3倍目標達成トレーニング

 

『元ボクシングオリンピック強化選手』×『元警視庁優秀警察官』×『ダイエット指導3,000人』の経歴を持つトレーナーが

毎朝”10分”の行動と”66日間”の運動習慣で、
気が付いたら身体が誰かに動かされているような
エネルギー溢れる毎日が送れる

そんなハイパフォーマンスな身体を目指すトレーニングです。
(南浦和〜大宮出張可能にて出張可能)

一般的に【トレーナー・コーチ】を付けると、
年率成長率が25%アップすると言われています。
 登山でもなんでも、先導者がいた方がスムーズで、且つ体力も温存出来ると言うものです。

トレーニングにより体力が上がり、自身の生産性が25%上がれば、 8時間バリバリ働いても、2時間以上の体力を温存することが出来る。

すなわち、、、

1日10時間の活動時間を手に入れることができ、
よりアクティブな日常を手にすることが可能になるのです。

※メルマガ登録頂ければ、1週間で習慣を変えるメソッドが計7通届きます。
お試しにどうぞ^^
毎朝15秒!ビジネス力が上がるエネルギーメルマガ(クリックしてご登録お願いします。)

変化は一瞬、結果は徐々に
正しいよりも、楽しいことに未来を任せて行きましょう^o^

メソッド

【モチベーション理論】と【コーチング】の理論を通して、身体造りの本質を習慣化したトレーニング
※「Motivation モチベーション理論」
「運動をやる気にさせ、継続させるには技術と知識が必要」
※「コーチング理論」
「クライアント自らが望んで目標達成する心理的支援」

ダイエット指導3000人超え。
指導実績の中には
「ライザップ」
「24/7workout」
「エススリー」
「エクスリム」と、日本では【大手】に位置する
「プライベートジムのトレーナー」を30名あまり指導・育成してきました。

その経験と知識を余すことなくお伝えしていきます。

【保有資格】
・(社)モチベーションアカデミー:ダイエットプログラムマイスター
・(社)モチベーションアカデミー:ストレスマネジメントカウンセラー
・(社)モチベーションアカデミー:フィットネスモチベーター
・(社)マーケテイングコーチ:(国際コーチング連盟マスターコーチ安海コーチ直伝)パーソナルコーチ
・日本パブリックスピーキング協会ベーシックトレーナー
・全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会:パーソナルフィットネストレーナー
・中高教員一種免許状(保健体育)
・小顔美容マッサージ師

【経歴】
・大手フィットネスジムトレーナー・エリアマネージャー(2012〜2017年)
・警視庁警察学校体力測定【腹筋の部】学校記録樹立(2008ー2009年)
・警視庁優秀警察官受賞(2012年)
・警視庁警備部特殊部隊(SAT/45,000人中20人)推薦歴有(のちに退職)

【競技成績】
・ボクシングオリンピック強化選手(2005〜2008年)
・ボクシング全日本大学王座(インカレ)64kg級優勝(2006年)
・ボクシング全日本社会人選手権大会69kg級優勝(2014年)
・ベストボディジャパン東京、さいたま大会ファイナリスト(2014年、2017年)

【テレビ出演】 ・リトルトーキョーライフ(テレ東):〇〇なのにトレーナー!!

 

 運動継続が苦手な方や、ダイエットのご質問などあれば下記お問い合わせからご連絡下さい。
お問い合わせ・質問事項

個人ページ

佐藤 択磨(Facebook)
佐藤 択磨(Instagram)
佐藤 択磨(Twitter)
佐藤 択磨(YouTube)
ワンアップモチベーション HP

お問い合わせは下記からお願い申し上げます。 お問い合わせ・質問事項