佐藤 択磨  さとう たくま

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日常を元気に過ごす考え方や行動への第一歩を、メルマガにて発信して行きます。
他にも有益な情報や、皆様のご要望に応じて内容等をカスタマイズして行きたいと思っております。
どうぞよろしくお願い申し上げます。
毎朝15秒!一歩踏み出す勇気の言葉!!

 

【有名ダイエットジム顧客満足度No.1トレーナー】

【カラダ作りのプロ】×【指導のプロ】が教える、一生使えるアスリート習慣メソッド!!

【モチベーション理論】と【科学】を通して、身体造りの習慣とやる気をプラス!!

担当したクライアントは述べ1300人、
ダイエットについてのコンサルティングは3000人超え。

指導実績の中には
「ライザップ」
「24/7workout」
「エススリー」
「エクスリム」と、日本では【大手】に位置する
「プライベートジムのトレーナー」を30名あまり指導・育成してきました。
その経験と知識を余すことなくお伝えしていきます。

【保有資格】
・(社)モチベーションアカデミー協会認定フィットネスモチベーター
・(社)モチベーションアカデミー協会認定ダイエットプログラムマイスター
・(社)モチベーションアカデミー協会認定ストレスマネジメントカウンセラー
・(社)マーケテイングコーチ協会認定(国際コーチング連盟)パーソナルコーチ
・全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定パーソナルフィットネストレーナー
・中高教員一種免許状(保健体育)
・小顔美容マッサージ師

【経歴:競技成績】
・ボクシングオリンピック強化選手(2005〜2008年)
・ボクシング全日本大学王座(インカレ)64kg級優勝(2006年)
・ボクシング全日本社会人選手権大会69kg級優勝(2014年)
・大手フィットネスジムトレーナー・エリアマネージャー(2012〜2017年)
・ベストボディジャパン東京、さいたま
大会ファイナリスト(2014年、2017年)
・警視庁警察学校体力測定【腹筋の部】学校記録樹立(2008年)
・警視庁警備部特殊部隊(SAT/45,000人中20人)推薦歴有

メソッド

【モチベーションテクニック・コーチング】を使った、運動継続しやすい指導

「Motivation モチベーション理論」
「運動をやる気にさせ、継続させるには技術と知識が必要」

「コーチング理論」
「クライアント自らが望んで目標達成する心理的支援」

そして、ボクシング全国優勝経験のあるトレーナーが、
優しくチャーミングに対話を通してサポート致します。

食欲コントロール
体調不良改善
睡眠改善
対人コミュニケーション
認知症予防などでも効果があがっています。

他にも、結婚式や何か特別な式を控えている方、
産前産後の体型維持の方も

モチベーション意識が続くようにご案内しています。
運動継続が苦手な方や、ダイエットのご質問などあれば下記お問い合わせからご連絡下さい。
お問い合わせ・質問事項

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