2023年6月より月イチ配信！
株式会社ワンアップモチベーション
代表取締役の佐藤択磨です。
2018年より毎週/金曜
会員様向けに配信している
目標達成力を鍛えようという
読むとやる気や元気の出るメルマガを
継続して書いていました。
5年間で1〜2度しか配信を
休んだことがないのですが
2023年6月よりラインの
配信制度が変わりましたので、
月1回にしました。
ジムホームページのブログは
たまに更新していますが、
トレーナーコンサルティング用の
メルマガは平日の毎朝7時に欠かさず書いています。
このブログでは
・自分を超えたい
・成長したい
・やればデキる
そんな自分の中の無限の可能性を
信じられるような投稿を心掛けています。
1〜2分で読める内容ばかりですので
楽しんでお読みくださいませ。
ということで今月のテーマは
✨反省と後悔の反復練習✨
皆さんこんばんは😊
今年最後の配信ですが、
皆様はどんな年でしたか？
ぼくは写真にもある12月に
今年一番のセミナー開催を無事
乗り越えたと思ったんですが、
気持ち的にはまだまだ
落ち着かないですね🤣✨
でもこの配信を始めた
5年前より成長していますし、
去年の今頃なんかはもっと
慌てていたと振り返ります🥹
何年経っても似たような
心境なのですが、何にそんな
追われていたか思い出せないので
来年もきっとこんな感じで
進んでいくのだと思います😄
それでは今年最後の配信は
⭕️常に未来に目を向ける⭕️
そんなことをお伝えします💪
皆さん3年前の今頃は
どう過ごしていましたか？
僭越ながらぼくの2020年は
怒涛の忙しさとともに自分の
人生目標の中でも大きな
成長の年となりました❗️
当時は埼玉の経営者団体
3つに所属し、ひとつは
そこのプレジデントを務め、
2つ目では副代表。
そして3つ目の団体では
会計幹事を兼任していました。
そしてコーチング講座と
起業塾にも通っていたので、
講座中に良く寝るキャラも
根付いてしまいました🤣
今は経営者団体の参加は
ひとつだけでなのですが、
その頃よりも気持ちも
物理的にも忙しさというか
焦りを感じています😅
たぶんやらなきゃ良かった
後悔ややったあとの反省が
入り混じっているのから
なのかと振り返ります💦
ちなみに反省と後悔という
意味の違いは分かりますか？
反省は未来に目を向けて
後悔は過去を囚われている
状態を指します。
どちらも過去のことについて
振り返るのは同じですが、
後悔は過去に執着するので
自分を責めることに
囚われてしまっています。
反省は未来に焦点を
合わせているので
今一度良い方法を導こう‼️
と次に進む道筋が見えてきたりします。
偉そうに言ってますが後悔
ばかりしている自分でして、
それでも改善点を見い出し、
戸惑いながらも常に前を
向くように進んでいます。
きっと3年後の今頃は
今年のことを懐かしく
語っているのだと思います笑
どうせ反省すること前提ですから
さらに未来に目を向けて
いきたいですよね♪
皆さんも未来日記のように
綴ってみてくださいね♪
ぞれでは今年も有難う御座いました✨
皆さま良いお年をー♪
