2021年12月/ブログの方向性シフト！！
Movere（ムーバー）パーソナル
トレーニングジム公式HP
株式会社ワンアップモチベーション
代表取締役の佐藤択磨です。
さいたま市浦和区にパーソナルトレーニングジム
Movere（ムーバー）を経営しております。
2018年より毎週金曜日、
会員様向けに『目標達成力を鍛えよう』という内容を
ラインで配信しておりました。
過去に配信した内容を少しずつ添付させて頂きます。
3年間で1〜2度しか配信を休んだことがないので、
全てではありませんが楽しみにして頂ければ幸いです。
1〜2分で読める内容ばかりですので
楽しんでお読みくださいませ。
さて今週のテーマは
✨心の本音は、失敗に怯えてる✨
皆さんこんにちは😃
本日は私が会長を務める
大宮倫理法人会で
年1回の大イベント
倫理経営講演会が開催されます😃
ここまでの道のりは
険しくも 楽しい、
なんともいえない
いばらの道でした🤣
なんやかんやで110名ほどの
集まりになり、今日の夜の
懇親会ではお酒を飲もうと思います😆🍻
それでは今週は
⭕️本当は失敗するかも？っと考える⭕️
そんなことをお伝えします💪
いつもは良いイメージや
大きい目標を掲げならがらの
アファメーション的なものが
多いですよね？
でも実は悲観的に考え
不安をモチべーションに
転換する考え方もあります。
これを悲観的戦略とも言います。
簡単にいうと期待値を
ワザと低く持つものですね✨
例えばぼくが
『100名集めるぞ』と言って
90名しか集まらないと失敗に
なってしまうんですが
『とはいえ80名もくれば良いよねー』
みたいな本音の部分があれば
90名は大成功に変わるのです。
はたからみれば90名を
集めることはすごいことでも
その事実の受け入れ方は
大きく変わるんですよね。
実際に今週の月曜までは
80名ほどしか集まって
いなかったのです😅
焦ってたくさん動いて
とりあえずの100名まで達成し、
その中でのゲストの参加を
30名という目標値もありました。
自分一人では20名ぐらいが
限界だろうと思っていて、
他の方がたくさんの方に
声をかけて頂き、そして
結果的には30名をゆうに超える
参加者となりました♪
都合のいい捉え方
かもしれませんが、
【合う・合わない】の目標の
立て方や準備の仕方があります。
ぜひ自分の性格や生活リズムに
あった目標設定をしつつ、
ときにはワザと低く設定して
気軽に物事に取り組んでくださいね♪
それでは今日はこの辺で😆
また来週に
配信していきます❗️
皆さん良い週末を〜♪
