このブログはMovere（ムーバー）パーソナルトレーニングジムの月/１配信のメルマガの投稿です。
このブログでは
・やればデキる
・自分を超えたい
・もっと成長したい
そんな自分の中の無限の可能性を、信じ続けられるような投稿を心掛けています。
1〜2分で読める内容ばかりですので楽しんでお読みくださいませ♪
ということで今月のテーマは
✨セレンディピティを鍛えよう✨
皆さんこんにちは😃
昨日の金曜に配信予定でしたが、
自宅のWiFi交換のため手続きを
していたら体力が切れて
配信できませんでした💦
なので来週に配信しようと
思っていたら、なんと
もう5月なんですね😅
ということで今日は慌てて
配信していきますね💪
それでは今月は
⭕️思いがけない発見は“意識している人”にしか起きない⭕️
そんなことをお伝えしていきます💪
実はこの１ヶ月間でジムの配置が
2cmほど前に出ています😎
ラックのストッパーが壁に
当たってズレていたので
マットを挟んだ分ですが
本当に小さな変化です❗️
さらに⭕️にある通り安全バーの
カバーも4年ぶりに交換しています！
でも、、、
この実際の変化に氣づいたのは
この1ヶ月でたった1人でした💁
「氣づいていたけど、
声に出すほどでもなかった…」
そう思った人もいるかもしれません。
この僅かな違和感に氣づく力こそが
人生の質を大きく分けていきます！
そして氣づいていたけど
声に出さなかったという人は、
もしかしたら小さなチャンスを
たくさん逃しているかもしれません。
なぜなら氣づく人は小さな
チャンスにも氣づくのですが
『それをその場でどうするか？』という
一瞬の判断力も必要になるからです！
脳は判断基準に時間を掛ければ
掛けるほどネガティブな思考に
陥ってしまうものなのです。
氣づかない人は同じ景色の
中でも機会を見逃し続けます。
なのでチャンスを掴みやすく
なるためには、以下の
３段階があるということなんです❗️
✅氣づくため全体をみる癖をつける
✅氣づいたら声に出す（形にする）
✅氣づいたら行動する
結論は氣づいたら一歩前に
進むことが最重要になるのですが
そもそも氣づくためには
脳のアンテナを常に高い位置で
設置しておく必要があるのですね！
「また今度でいいか…」が
積み重なると、やらない
自分が当たり前になります。
脳は使わない機能から
衰えていくため、
“変化を捉えようとすうる力”
そのものが鈍っていきます。
だからこそ小さな変化をみつけ
行動に変える習慣がつくと、
脳は研ぎ澄まされ続けていきますよ✨
ぜひ前に進むクセを磨いていきましょうね💪
それでは皆さままた来月に😃
良い週末を〜♪
