プッシュアップがもたらす最大の効果と回数を科学的に分析してみた。
さいたま市浦和区のパーソナルトレーニングジムMovere（ムーバー）代表 パーソ
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浦和のパーソナルトレーナーとしてたくさんの方に応援され、遂にパーソナルトレーニングジムをオープンしました。
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さいたま（主に南浦和近辺〜大宮近辺）のパーソナル・ダイエットジムで活動している
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