2021年12月/ブログの方向性シフト！！
Movere（ムーバー）パーソナル
トレーニングジム公式HP
株式会社ワンアップモチベーション
代表取締役の佐藤択磨です。
さいたま市浦和区にパーソナルトレーニングジム
Movere（ムーバー）を経営しております。
2018年より毎週金曜日、
会員様向けに『目標達成力を鍛えよう』という内容を
ラインで配信しておりました。
過去に配信した内容を少しずつ添付させて頂きます。
3年間で1〜2度しか配信を休んだことがないので、
全てではありませんが楽しみにして頂ければ幸いです。
1〜2分で読める内容ばかりですので
楽しんでお読みくださいませ。
さて今週のテーマは
✨憧れを捨てて、可能性に挑戦しよう！✨
皆さんこんばんは😃
実は先日からメインの
携帯が壊れていまして、
インスタの投稿ボタンなど
ところどころ押せない状態です😂
そして仕事用の携帯も
カメラが起動しなくて
なんやかんやの報告ごとが
壊れた携帯で撮影して
それを仕事用に送って〜
なんて非効率な作業をしてました💦
こうやって便利に慣れていると
手作業には戻れないですね😅
それでは今週は
⭕️憧れたら、越えられない⭕️
そんなことをお伝えします💪
薄い知識でWBCの
ことを話しますが、
14年ぶりに王座を奪還した
日本の 大谷選手が決勝戦前に
言った 熱いメッセージが
話題となりましたね。
「憧れてしまったら
越えられないんで。
今日1日だけは！」
これは心理学的な
観点から見ると、
とても深い内容が隠されています❗️
この憧れが心や身体にもたらす
副作用はどんなものなのか？
憧れは人に夢や希望を与え、
目指す目標にもなったりもします。
スポーツ選手なら誰しもが憧れの
選手のフォームやプレーを真似して
自分も上達しようとしますよね？
ぼくもボクシングの大先輩で
憧れている選手がいました🥊
（※写真の平田直己 選手）
もちろん当時は勝ちたいと
言うよりも、その先輩が
成し遂げた偉業を体感したい✨
そんな想いが強かった
のではないでしょうか？
ですが人は誰かに憧れを抱くと
その”対象”を自分より上、
自分より”優秀”だと思うように
なってしまうというのです。
そうすると無意識のうちに自分を
その相手より下に位置付けてしまい、
越えられない存在として壁を
作って しまったり、無理だと
思ってしまうというのです。
少し深いですよね？
優秀だと思えば思うほど
勝つのは難しいですし、
自分が憧れた選手に
勝とうと思うのも少し
気が引けるのではないか？
そんな心理的な要素が
隠されていたと分析されてました。
まぁでも観戦している
人は素直に興奮して、
スポーツ選手はまた自分を
鼓舞できたと思います♪
なにはともあれ
結果オーライですから
スポーツの可能性を信じて
楽しんでいきましょうね✨
それではまた来週に
配信していきます❗️
皆さん良い週末を〜♪
