若く回復力の高い動ける
カッコいい身体を手に入れて、
挑戦を諦めない人を応援します。

浦和のパーソナルトレーニングジム
Movere（ムーバー）
代表パーソナルトレーナーの
佐藤択磨（さとうたくま）です。

仕事も身体も１流に鍛えて、子供たちの夢のある未来を求めて。

ダイエット指導5000人超え、
元ボクシングオリンピック強化選手でもあり
警視庁SAT推薦者でもあります。

現役引退から8年間のブランク明け
「根性」から「科学」へシフトし
29歳でボクシング日本一を達成！！

ギックリ腰でもスクワットなど
腰痛改善も死ぬほど手助けをした
フィジカルのプロでもあります。

わたしは、

オリンピックには出られなかったけど、
オリンピック選手と肩を並べた
日本一の経歴を持っています。

「自分はこんなもんだ。」と、
自分の可能性に蓋をしている方を
『運動・食事・朝起きの生活習慣』
の改善プログラムを半年間で提供します！

「もっと行ける！！そして子供達の世代へ、何か世のために頑張りたい！！」という、

前向きな方への支援を目的としたパーソナルトレーニング提供しています。

このトレーニングプログラムを受ける
ことであなたは漠然としていた
朝の習慣や食事への取り組み、

そして自分と身体への自己投資や
変化が明確”になり、

「もっと行ける！！」と、
確かな自信と確信を持って、

「具体的な行動計画」を手に入れ、

疲れにくい身体と、一生健康な身体

への最初の第一歩を踏み出すことが可能になります。

何故わたしにそれが出来るのか？

わたしはボクシングの
オリンピック強化選手でした。

しかし社会人になり、
体力が衰える現実を受け入れられず、
そんなプライドが邪魔をし、
走っても痩せない、
体重は落ちているのだけれど
なんか疲れやすい。。。

そんな身体に何年も悩んでいたからです。

24歳の時、
「もう昔の様に元気に動けなくなるんだ。

これから段々衰えて、
腹の出たおっさんとなり、
つまらない人生を歩むのか…」っと、
真剣に悩んでいました。

26歳の時に転機があり、
「プロのパーソナルトレーニング」を体感しました。

短時間でかつてないほどの
「刺激や筋肉痛」を味わった
ときに僕は驚愕しました。

「そうか！運動は根性ではなくて科学だったんだ。」

そんな感動もありましたが、
実は反対の絶望にも似た
徒労感があったのです。

『これを学生のころに知っていたら、本当にオリンピックに出れたのではないか？』

そんな想いも溢れ、
この知識を未来の子ども達に
伝えていきたい！

そう心が突き動かされてすぐさま
警察に退職願を出したのが懐かしいです。

当時に受けたトレーナーは僕の体重や
身体の硬さからベストのトレーニングを
提案してくれました。

「元アスリートの僕に、こんな無名なトレーナーで大丈夫か？」
そんな風にも思っていましたが、
一度のトレーニングで僕は今までの
スポーツ経験が180度変わったのを思い出します。

「トレーニング」は一つの手段です。

身体が変わることで心にも変化が起き、
そして習慣や食べものが変わることで、
人生が変わることもたくさんあります。

ぼくははアスリートとして
根性で物事を達成してきました。

そして自分自身でも、自分の
可能性に蓋をしていた20代前半から、
トレーニングにより身体が
若返ったことで感銘を受け、
安定した公務員を辞めて
トレーナーへと転身しました。

「もっと世の中に元気な人を増やしたい」という想いが溢れ、
29歳で現役復帰をし、
同時に体育大学に通い直すなど
様々な経験をしてきました。

言ってみれば、自分自身が
「トレーニングを受けたことで
自分の人生を切り拓き、
その可能性を信じられた
第一人者でもあり、そして
プロでもあるからです。」

10年以上続けてきたトレーナーとして、
経験人数は実に5000人を超えました。

この経験を元に、あなたの
「可能性という未来を見つけ、
あなた自身が前向きな人生を送れる
状態にしていくプロでもあり、
そのプログラムをすることが可能なのです。

同時に、私は「コーチ」でもあります。

世の中には素晴らしいコーチや
パーソナルトレーナーは沢山います。

彼らは確かに素晴らしいアドバイスが出来ます。

ですがそのアドバイスが
あなたにとって本当に「ベスト」なのか？

素晴らしいアドバイスであっても、
あなたがやる気をもって実行を
出来るかどうかというのは別の問題なのです。

私はコーチとして、
あなたの強みをあなたの中から引き出し、
あなたのモチベーションを高め、
目標の達成に向かって、
あなたと併走していきます。

この私の

「自分の可能性を広げるパーソナルトレーニング」

に興味を持たれたなら、
一度あなたのためにオリエンテーションの
時間を割きたいと思います。

1時間ほどの時間を頂いて、
あなたの強みや現状の課題、
理想の状態などを引き出します。

もしかしたらその1時間でほかの
多くの問題が解決できてしまうかもしれません。

そこで興味を持って頂ければ、実際のトレーニングへと進んでいきましょう。

 

是非、あなたの「運動・食事・朝起き」のサポートをさせてください。

 

1年後、今のあなたが想像している
以上の結果を手に入れていきましょう。

私が全力でサポートします。

あなたの目標は何ですか？

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